1.甜食。過甜的食物（比如糖果、糖塊、奶油、蛋糕、巧克力等）容易傷脾、生痰濕。

有些孩子在咳嗽期間吃了半塊蛋糕，半個小時后就會加重咳嗽，所以，咳嗽期間要忌口甜食。

2.冷飲。中醫(yī)講“形寒飲冷則傷肺”，喝冷飲會直接把寒氣帶入體內(nèi)，容易傷了脾胃和肺，而在咳嗽期間喝冷飲更會加重病情。

3.牛奶。牛奶本身偏寒涼，而且不易消化，因此在風(fēng)寒咳嗽期間暫時不要喝牛奶，如果非要喝，可以在煮牛奶時加兩片生姜。

4.海鮮。要不要在生病期間少吃海鮮，一直有爭議，有人說要補充營養(yǎng)，有人說屬于寒涼食物要忌口，問題的關(guān)鍵不在于能不能吃，而在于咳嗽期間，身體是否有足夠的能力來消化這些食物。成年人生病期間都沒有胃口，更何況脾胃還比較嬌嫩的孩子，因此建議咳嗽期間建議少吃。

5.水果。大多數(shù)的水果都屬于寒涼的，而且水果容易生寒濕，進而引起反復(fù)咳嗽。（作者為北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院兒科主任醫(yī)師 田建東 ）

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