總原則：全程提供有效看護(hù)

加強(qiáng)看護(hù)對(duì)于任何類型的兒童傷害都是關(guān)鍵的預(yù)防措施。需要注意的是切忌“大孩看小孩”，看護(hù)人必須是成年人?？醋o(hù)時(shí)應(yīng)做到專心看護(hù)，與兒童保持較近的距離，以保證一旦危險(xiǎn)發(fā)生，看護(hù)人可以及時(shí)行動(dòng)、保護(hù)孩子。

一、預(yù)防居家傷害

全國(guó)傷害監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示接近一半的兒童傷害發(fā)生在家中，孩子最熟悉的家恰恰是最常發(fā)生兒童傷害的地方。預(yù)防暑期兒童居家傷害，需要重點(diǎn)關(guān)注以下幾點(diǎn)：

1.跌倒和墜落

家中地面應(yīng)保持干爽，做好防滑措施。

窗邊和陽(yáng)臺(tái)上避免放置桌子、凳子和沙發(fā)等家具，以防兒童攀爬。

窗戶、陽(yáng)臺(tái)和樓梯應(yīng)安裝一定高度的護(hù)欄。為了避免兒童攀爬，護(hù)欄欄桿最好是縱向排列；欄桿間距建議不大于9厘米，以防兒童鉆出。

家中如果有樓梯，臺(tái)階處應(yīng)保證足夠光線，不要放置任何東西。

樓梯臺(tái)階如放置地毯，一定要鋪平、固定好。

2.燒燙傷

暖瓶、飲水器和電飯煲等要放在兒童不宜碰到的地方，避免碰倒后燙傷孩子。

點(diǎn)火用具（如打火機(jī)、火柴）放在兒童不易取到之處，并教導(dǎo)孩子不玩火。

教導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離電插板、電源線，以防發(fā)生電擊。

家用強(qiáng)力清潔劑要放在兒童不易碰到的地方，以免誤食或潑灑到暴露的皮膚上。

盡量不使用桌布，以防兒童拉扯桌布引起盛放熱液的容器翻倒。

熱水器溫度設(shè)定在50℃左右，給孩子洗澡時(shí)應(yīng)預(yù)先調(diào)好水溫。

發(fā)生燒燙傷后按照“沖—脫—泡—蓋—送”的步驟合理處置。

3.中毒

盡量使用由清晰標(biāo)志的原裝容器存放藥品和化學(xué)用品。

藥品和化學(xué)用品應(yīng)放在兒童不易取到之處（如高處或上鎖的抽屜中）。

過(guò)期和不用的藥品和化學(xué)用品應(yīng)及時(shí)丟棄。

盡量避免當(dāng)著孩子的面服藥，以防孩子模仿。

不要將不同的化學(xué)用品例如洗潔精、地板清潔劑等混合使用。

4.廚房安全

不讓兒童單獨(dú)待在廚房。

刀、剪刀等用具應(yīng)放置在兒童不易接觸到的地方。

放在爐灶上的廚具，把手應(yīng)向內(nèi)擺放。

爐灶開(kāi)火時(shí)，應(yīng)避免讓兒童待在旁邊。

廚房電器在不使用時(shí)應(yīng)及時(shí)切斷電源，同時(shí)不讓孩子接觸電源開(kāi)關(guān)。

廚房應(yīng)24小時(shí)保持通風(fēng)，晚上也需留縫通風(fēng)。

大齡兒童學(xué)習(xí)烹飪時(shí)，應(yīng)有成人在旁密切看護(hù)。

二、預(yù)防溺水

乘船或參加水上活動(dòng)時(shí)應(yīng)穿戴救生衣。

溺水不只發(fā)生在戶外和泳池。預(yù)防居家溺水，家中盛水容器應(yīng)加蓋，臉盆、浴缸等用后要及時(shí)清空積水，避免兒童跌入。

提醒兒童遠(yuǎn)離戶外沒(méi)有柵欄、圍欄等的池塘、河、湖等水體。

兒童玩水時(shí)看護(hù)人須密切看護(hù)，不應(yīng)分心做其他事情。

不游野泳，只去正規(guī)游泳池和可以游泳的海邊游泳，盡量只在水面低于頭部的區(qū)域游泳，嚴(yán)格遵守泳池安全規(guī)則。

教育兒童如同伴落水，不可擅自施救，以免發(fā)生連鎖事故。應(yīng)及時(shí)呼救，尋求成人幫助。

三、預(yù)防道路交通傷害

給兒童穿戴淺色或顏色鮮亮的衣物，在孩子的衣物或者交通工具上佩戴一些反光標(biāo)識(shí)，增加兒童的可見(jiàn)性。

遵守交通規(guī)則。步行時(shí)走人行道，或緊靠路邊遠(yuǎn)離車輛一側(cè)。雨天撐傘過(guò)馬路要注意傘面角度，保證視野清晰，以便及時(shí)躲避危險(xiǎn)。

年滿12周歲兒童如使用自行車作為交通工具，上路前須確認(rèn)車況良好，保持在非機(jī)動(dòng)車道騎行。佩戴頭盔可以有效減輕事故導(dǎo)致的損傷。

乘坐私家車時(shí)兒童須坐在后排座椅，行駛中使用安全座椅或安全帶。行駛中避免飲食，以免發(fā)生食物嗆咳、戳傷、燙傷等傷害。

兒童在公交車站等待車輛時(shí)應(yīng)站在站臺(tái)或人行道，待車輛停穩(wěn)后有序上下車，乘車時(shí)不要把身體的任何部位伸出窗外。下車后不要在車輛前斜穿猛跑。

四、預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害

運(yùn)動(dòng)盡量選擇地面緩沖力較好的專業(yè)場(chǎng)地。

運(yùn)動(dòng)前檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，清除障礙物或避開(kāi)場(chǎng)地中的溝、坑及障礙物。

運(yùn)動(dòng)前做好熱身，不要在沒(méi)有準(zhǔn)備好的情況下直接進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

根據(jù)運(yùn)動(dòng)類型穿戴適合的護(hù)具，如頭盔、護(hù)膝、護(hù)腿板等。

（中國(guó)疾控中心慢病中心汪媛 供稿）

責(zé)任編輯：王笑蕾